slide

Depresja chorobą cywilizacyjną

Kiedyś wpadłem na ciekawy, bardzo ciekawy, interesujący oraz przekazujący odpowiednią treść merytoryczną jak i gramatyczną, debatę o której jest mowa. Wyszedł wtedy Pan z brodą, bardzo miło, od razu rozśmieszył całą salę. Sala nagle w śmiech i wszyscy nagle Pana z brązową brodą słuchają.

slide

Ból po stracie bliskiej osoby

Jak nie zwariować po stracie najbliższej, tak bardzo ukochanej i tak bardzo do której się przyzwyczailiśmy w sposób oczywisty dla nas każdych sposób? No właśnie jak nie popaść w depresję? Jak nie tworzyć kolejnej przepaści? Przepaść zaś o której właśnie teraz mówimy to rzecz, która tak naprawdę powoduje, że zapadamy…

slide

Zdrowie psychiczne, a kondycja fizyczna

Naukowcy z Stanów Zjednoczonych odkryli niedawno, że to właśnie aktywność fizyczna pomaga zapobiegać różnorodnym chorobom natury psychicznej. To właśnie przyroda, bliskie otoczenie jej, jak i ruch fizyczny, który w niektórych momentach stymuluje u nas radość popędza nasz organizm do tego, aby się nie męczył psychicznie.

slide

Dlaczego wszyscy pędzimy?

Gdybyśmy porównali życie średniowiecznego rycerza do naszego, okazało się, że było jego kilkanaście razy prostsze. Jak to mogło się stać? Czym jest to spowodowane? Przecież zawsze jest akcja i kontr reakcja. Tak moi drodzy nie jest mi to prosto powiedzieć, ale niestety tak to wszystko wygląda. Pędzenie w naszej dekadzie,…

slide

Zaprzestań myśleć o chorobie.

Mam teraz dla was do przekazania bardzo ważną rzecz. Dotyczy ona samym wspominaniu o chorobie psychicznej. Jak myślicie, czy gdybyśmy powiedzieli anorektyczce, że jest anorektyczką, ona by to już wiedziała od dawna i próbowała to zmienić, to czy coś by to jej pomogło?

slide

Nigdy nie marnuj swojego czasu!

Marnotrawienie czasu to to co właśnie duzi chłopcy lubią. Siedzieć całymi dniami przed telewizorem, a potem się dziwić dlaczego to żona się wkurza, czemu w domu nie posprzątane? No właśnie wszystko ma swoją akcję i kontrakcję. Tak się właśnie składa, że akurat w tym wieku w którym My żyjemy nic…

slide

Picie kawy, a choroby psychiczne

W świecie gdy to każdy próbuje zrobić jak najwięcej w jak najszybszym czasie, kawa staje się istnym narzędziem tortur.

slide

Osoba bliska jest chora

Przypadki kiedy to w rodzinie nasze mamy, czy też kuzynostwo, bracia, siostry popadają w choroby psychiczne zawsze może nam się to przytrafić.

slide

Trenuj często

Według najnowszych badań z uniwersytetu w USA wynika, że aktywność fizyczna, jak nigdy działa na nas pod względem wyciszenia psychicznego. To wszystko spowodowane jest tym, że w aktualnej dekadzie pracujemy naszym umysłem kilkaset razy częściej, niż osoba, która żyła parę dekad temu.

slide

Jak uniknąć depresji?

Depresja to choroba, która dotyka nas każdego dnia. Najczęściej występuje w momencie gdy coś nam nie wyszło, a bardzo nam na tym zależało. Wtedy to poczynamy się do różnorodnych dziwnych rzeczy. Tak to właśnie jest, że depresja dotyka nas wszystkich każdego dnia. Mało kto jest z nas szczęśliwy, bo to…